取り戻す

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毒親育ち

「自分の親は毒親」と認めるのは、”自分の自然な感情”を肯定するためのファーストステップ その3 ー自分の人生の主導権を、毒親から取り戻すー

長い間、毒親という、自分以外の誰かに乗っ取られていた自分の人生を、この手に取り返したいですよね‥毒親から奪われた人生を、自分の手に取り戻すためには、まずは「自分の親は毒親だった」と認めることだと思うんです。
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