2021-05

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うつ病

私の重度のうつ病が軽くなった・良くなった理由3つ

重度のうつ病と診断され、10年以上も治らなかった私のうつ病。最近症状がとても軽くなってきたんです。その理由は大きく3つ。一言で言うと、しなきゃならないという思い込みをはずして心の負担を下におろしたからと言えます。その経過を詳しく記事にしました
うつ病

私のうつ病が長期化・重度化してしまった理由

うつ病は適切な治療と休養で、早期に治る病気とされています。しかし、私は10年以上もうつ病を患っています。どうしてこうなってしまったかというと、「治るために焦って無理を重ね続けてしまったから」です。
使ってみたらよかったもの

Androidを10年使ってた私が、iPhoneに機種変!その感想とレビュー

Androidを10年使い続けた私が、iPhone12に機種変更しました。どうしてiPhoneに変更したのか?そしてAndroid使いから見たiPhoneはどのように映ったのか?そのファーストコンタクトから、数日使用したレビューや感想を記します
使ってみたらよかったもの

おすすめのまな板をご紹介します。最新キッチンツールで料理の負担を軽くする!

みなさん、まな板は何を使っていますか?私はずっと昔ながらの白くてでかいまな板を使ってました。しかし、最新の技術で作られたまな板を購入して使ってみると、その便利さに感動したんです!この記事ではそんな進化したまな板をご紹介します
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