毒親育ち 次から次へと、病気不安を探し続けてしまうことを止められない。これもまた”毒親後遺症”の1つ‥
自ら次々病気や体調不安を探し出し、それを必死に心配する。こんな病気不安に未だ人生の邪魔をされているんです。この原因もやはり毒親。かつて毒親によって、たくさんの不安や心配をぶつけられ、穴があいてしまった。その穴をふさがなきゃ！という必死の行動なのではないかな‥？と思うんです
病気不安
毒親育ち 
毒親育ち また、「極度の病気不安」に振り回されてしまった。
私は昔から「過度の病気不安」になりがちなんです。ちょっとした体調の異変でうろたえ不安でいっぱいになってしまう。その原因はなにか？病気不安に支配された私はどうなってしまうのか？病気不安に人生を支配されないための方法は？ということを書きました
生きやすさの獲得 子なし不安症持ち主婦が探る、婦人科の内診を苦痛なく乗り切るコツ
私は長年婦人科に通ってますが、内診にはいつまでたっても慣れません。どうしたら楽に内診を受けられるようになるのか？その方法を探し、実践してきた結果を記事にしました
新型コロナウイルス 心気症（病気不安）持ちが、コロナの不安に打ち勝った方法
私には幼い頃から、病気に対する大きな不安がありました。幼い頃、母から病気不安をぶつけられ続けた影響だと思います。日常生活を脅かすほどの病気不安と私の苦闘、そしてコロナ禍に遭った時にどのような心身反応があったのかを記していきます