本も進化してるんです!樺沢紫苑・勝間和代両氏の著書に見る「時代に合わせて進化した本」

雑記

本も時代に合わせて進化しているんです!

忙しい毎日。とてもじっくりと本をよむ余裕なんてありませんよね。

でも。悩みがあるから、その解決のために本からヒントを得たいとき。何かをしりたくて、本から専門の知識を得たいときってありますよね。

なんと今、時代に合わせて本は進化してるんです!まるでネットでお気に入りのサイトをポチっとタップして読むことが出来るような、そんな、「ネット型に進化した、読みやすい形の本」が増えているんですよ

本を読むというイメージは、分厚い紙のかたまりを、最初から最後までページをめくって長い時間をかけてすべてを読み切る…という大変な作業を思い浮かべる方も少なくないと思います。

でも今は違うんです。欲しい情報にすぐにアクセスすることができる本が続々と登場しています!

本日はそんな、時代と共に進化した本をご紹介したいと思います。

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ネットサーフィンで十分?

情報なんて、ネットで得られるもので十分じゃない?

確かに、ネットを見ると、一生かかっても読み切れないようなものすごい量の情報が目の前にありますね。

でも、そこから

この情報は正しい?正しくない?

この情報はいまの自分に必要?それとも、いらない?

そんなことをずっと考えながら情報の洪水の中を泳ぎ続けるって、正直大変ですし、辛くないですか?時間もかかるし、エネルギーも消耗、目だって疲れちゃいます

知りたいことがあるときは、その分野のプロがまとめた一冊の本を用意して、その中から自分の欲しい情報をさっと選んだ方が、エネルギーと時間をたくさん節約することができます

忙しい毎日の中で、ネット情報の洪水の中で何時間ももがくよりも、プロが選び取ってわかりやすくまとめてくれた本にアクセスする方が、時間的にも体力や目のためにも断然いいですよね!

この記事では、時代に合わせて進化した形の本と、この時代に生きる現代人が直面しがちな悩みに対する、さまざまな解決法が書かれてある本ををご紹介したいと思います!

進化した本の特徴

進化した本の特徴を探ると、この二つが浮かびます

  • たくさんの目次がずらっと並んでいる
  • 内容が、1テーマにつき、見開き2ページぐらいにギュッとまとまっている

詳しく見ていきましょう

たくさんの目次がずらっと並んでいる

まず特徴的なのは目次ページです。たくさんの目次がずらりとならんでいます。

本というのは、1ページ目からはじまって、最後のページまでじっくりと読み進めていく…そんなイメージがありますが、進化本は違います。

もちろんそんな読み方もできますが、目次を見て、自分がよみたいところだけを瞬間的に選んで読むことができるんです

もし電子書籍だったら、目次をタップすれば、好きなページに一瞬で飛べます!

内容が、1テーマにつき、見開き2ページぐらいにギュッとまとまっている

また、内容も、1つのテーマで、長くても2、3ページにまとまっているんです。

見開き2ページで完結しているスタイルのものだったら、パッと開いたページを読むだけで、欲しい情報を手に入れることができるようなデザインになっています

自分の読みたいページだけにアクセスしておしまい。こんなスタイルの本だと、とても気軽に読むことができて、欲しい情報だけをすぐに知ることが出来ますよね

まさに、スマホをタップして、サイトを眺める感覚で本を読むことが出来るんです

実際の「進化本」とその著者のご紹介

それではここで、実際の「進化本」をのぞいてみましょう!

これからご紹介する本は、現代社会で生活をする上で、役に立つヒントがたくさん書かれているものばかりです。どれもおすすめできるものばかりですので、ここからの記事は、著者と本のご紹介も兼ねていこうと思います

今の時代に合わせたデザインや読みやすさを追求した形をとった本を多く出版し、ベストセラーを連発しているお二人がいます。

それは、精神科医youtuberとしても活躍している樺沢紫苑先生と、経済評論家の勝間和代さんです

このお二人はそれぞれ、精神科医、経済評論家という専門家でありながら、同時に時代の流れをしっかりと的確にとらえていて、それを出版する本や、展開するビジネスに上手に反映されています。

お二人ともyoutubeでの発信を毎日行っていることも共通していますね。そのお二人が出版している本が、デジタル時代に対応した、まるでスマホのお役立ちサイトを見ているようなデザインなんです。

樺沢紫苑

樺沢紫苑 - Wikipedia

樺沢紫苑先生は、精神科医という立場から、現代人が抱えるたくさんのストレスから解放されて自由になれるヒントや、うつ病にならないためのおすすめの生活習慣などの、とてもためになる情報を、毎日youtubeで配信しています。

また、それらの情報をひとつにギュッとまとめた本を数か月に1度のペースで出版しています

(2021年9月現在、)樺沢先生の最新の著書はこちらです。

樺沢先生の本を見ると、開いてまもなく、目次がずらっとたくさんならんでいます。興味がある目次のページを開くと、見開きでさくっと読み終われるボリュームの内容がまとめられています。

樺沢先生の本は、自分の欲しい情報を簡単に得ることが出来る、まるでネット記事のような形式で編集されているんです。

ちなみに樺沢先生の本は、本を出すたびに、それがベストセラーになっています。

現代人が抱えるメンタルやストレスといった悩みの解決法が書いてある本が、ネット時代に対応したとても読みやすい形に編集されている。たくさんの人に支持されているのもうなずけますね

勝間和代

勝間和代 - Wikipedia

勝間和代氏は、大学時代に公認会計士の資格を取り、在学中から世界的な規模の会計事務所に勤めていたというスーパーエリートの経歴を持つ方です。

以前は内閣府や総務省などの国の中枢での仕事や、テレビのコメンテーターなどの仕事をされていたようですが、現在は主にフリーでyoutubeやサロンの運営、メルマガや本の執筆などの活動に重点を置いて活躍されています。

勝間氏が最近出している著書は、上手な時間の使い方、お金の増やし方(投資)を学び、運動をして、健康的で自由で楽しい毎日を過ごす人生を目指しましょう!そんなアドバイスをまとめた内容のものが多いです。

こちらの著書も、そんな内容が盛りだくさん、ギュッとまとめられています

目次を見るとわかりますが、先にご紹介した樺沢紫苑先生の著書と同じく、目次にはたくさんの項目がずらっと書かれています

そこから興味のある項目を選ぶと、一つの項目は数ページにまとめられていて、すぐに読むことが出来るんです

こちらの本の中では、勝間氏はなんと、1日3時間労働を目指してる、と言っているんです

じゃあ、残ったたくさんの時間は一体何をするかというと、8時間睡眠を取り、数時間体づくりのための運動をし、新鮮な野菜や肉を使った栄養たっぷりの料理を3食しっかりと食べて、そしてかわいいペットとの楽しい時間を過ごすのだそうです。

こう見ると、うらやましいくらい、健康的で幸せな毎日ですよね

確かに、勝間氏の提案する生活スタイルだと、バリバリに健康で元気に暮らせそうです。1日3時間労働、というワードがとても強く印象に残りますが、逆に言うと、労働時間はそれくらいでないと、健康に過ごすのに十分な量の運動や睡眠を取れないということなのでしょう…

私たちがバランスの良い健康的な生活が送れるようになるには、一体どうしたらいいか?その仕組み作りとして、この本には投資のすすめや、体づくり、働き方などの考え方や、アドバイスがたくさん書かれてあります。

欲しい情報を、読みやすいスタイルの本で出版しているお二方

ご紹介したお二方は、現代を生きる人が必要であったり、ためになる知識を、現代の様式であるスマホ記事方式にまとめられた本を次々と出版し、人気を博しています。

現代人が欲しい情報を、読みやすい形にまとめられていますので、たくさんの人に支持されるのもうなずけます。

時代に合わせて進化した本というのは一体どんなものかな?と興味を持たれた方、ぜひお二方の本をお手に取ってみてはいかがでしょうか?

昔の本とは形式が全く変わっていて、びっくりされると思いますよ。デザインや色使いもおしゃれです。本の内容も、読んでよかった!と思えるような、生活がよりよくなるようなヒントが満載です。

以上が、樺沢紫苑・勝間和代両氏の著書に見た、「時代に合わせて進化した本」の形と、両氏の著書のご紹介でした

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